Iza profila croatian_unicorn kojeg na Instagramu prati više od 15 tisuća ljudi, krije se 27-godišnja Hana Ivandić, osobna trenerica, instruktorica yoge i djevojka koja s dijabetesom tipa 1 živi od svoje druge godine. Hana je doputovala u New Yorku gdje se educira u području integrativne medicine, a za portal naInzulinu.com otkriva kako svoj dijabetes drži pod kontrolom unatoč brojnim obvezama i užurbanom životu.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Integrativno zdravstvo je relativno novi pojam zdravstvene skrbi kojim se naglašava ujedinjavanje/sinergija biomedicine-konvencionalne medicine sa različitim modalitetima komplementarne medicine. Zvuči dosta komplicirano, možeš li pojasniti o čemu se radi i kako to da si se odlučila na taj korak?
Život s dijabetesom učinio me svjesnijom važnosti procesa koji se događaju u našem tijelu.
Integrativna medicina potiče prirodnu sposobnost tijela za izlječenjem i koristi prirodne i neinvazivne tretmane, no pri tome se sagledava cjelina uma i tijela, dakle, eliminiraju se čimbenici koji mogu utjecati na zdravlje, odnosno razvoj bolesti. Integrativna medicina uči nas kako postići homeostazu kroz balansiranu prehranu, tjelovježbu, tehnike upravljanja stresom i druge dostupne alate. Baveći se fitnessom i yogom nailazim na veliki broj ljudi s problemima koji su svojstveni današnjem užurbanom načinu života. Od problema s probavom, posturom, bolovima i sl., a integrativna medicina ima odgovore na te probleme. Edukaciju iz tog područja sam upisala zbog sebe, ali i zbog svih svojih klijenata koji mi dolaze sa željom da se osjećaju bolje, iznutra i izvana.
Spomenula si dijabetes – kako si uopće otkrila da imaš dijabetes i kako ga danas držiš pod kontrolom?
Dijabetes sam dobila sa dvije i pol godine, i otkrili smo ga jedva nakon što smo nekoliko puta bili na liječničkom pregledu gdje su nam uporno ponavljali kako mi nije ništa, odnosno kako imam samo neku vrstu proljetne viroze. Nakon nekoliko tjedana su mi ipak izvadili krv i ustanovilo se da imam dijabetes tipa 1. Prije nekih 25 godina to je bio svojevrsni šok. Posljednjih pet godina koristim FreeStyle Libre sustav i mogu reći da se odlično osjećam jer na senzor gledam kao na alat koji mi pomaže držati bolest pod kontrolom. Pazim, naravno, na prehranu, a i zbog prirode posla kojim se bavim, tjelovježba je neizostavna, no senzor i prateći LibreView te aplikacija mi dođu kao neki virtualni asistenti za zdravlje.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Misliš da je dijabetes bolest koja može ograničiti osobu ili danas uz modernu tehnologiju i ne predstavlja neku tegobu?
Živjeti s dijabetesom je uvijek bilo i uvijek će biti teško, ali ja i dalje smatram da me nikad nije niti neće spriječiti u tome da živim život prepun divnih pustolovina. Uvijek sam bila vedrog duha i iako dijabetes zna biti naporan i iscrpljujući, predaja nije opcija, pogotovo u današnje vrijeme kada tehnologija toliko raste i napreduje.
Doputovala si New York zbog edukacije. Možeš li opisati jedan tvoj prosječni dan u tom gradu?
U New Yorku nema "prosječnog dana". Svaki dan si negdje, juriš s jednog kraja Manhattana na drugi. Život je zbilja jako ubrzan i ponekad, nažalost, to negativno utječe na glukozu zbog silnog adrenalina i kortizola. No, kako sam i spomenula ranije, uz pomoć senzora mogu pratiti oscilacije 24/7 i korigirati stanje prije negoli se pogorša. Čak nekad u šali znam reći da me New York podsjeća na dijabetes jer je pravi rollercoaster emocija - nekad si gore, nekad si dole, živiš pod gasom i uvijek trebaš biti na oprezu, ali također ima svoje divne momente. Recimo, kad na topli proljetni dan sjedneš u Central park, pogledaš na senzor vidiš glukoze na ravnoj plavoj liniji. U tom ti se trenutku sve čini lagano 🙂
Hana Ivandić
Kućište senzora, FreeStyle, Libre i srodne trgovačke marke su zaštićene marke društva Abbott.
©2023 Abbott ADC-74712 v 1.0 Abbott Laboratories d.o.o., Koranska 2, Zagreb.
